こんにちは。
子供が自主的に行動し自立する。夢を叶える力がつく♡
親子のメンタルコーチ®︎☆添田 敦子です。
ブログにご訪問、ありがとうございます。
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このブログは、長年コーチング流子育てをしてきた事によって、我が子を自ら夢を持ち、それを叶えるコツを身につけた大人に育てあげることが出来た。
この実体験と学んだ理論を裏付けに、同じように子供が夢を叶えて欲しい。と思っている方々の力になれればと、書いております。
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季節が変わり、日本も朝晩、肌寒くなってきました。
こんな時は、体調管理は大切。
ヨーロッパは１０度程違っていて、既に寒く、
風邪も流行ってきます。
今は、お腹の風邪の話が出ていました。
お子様が留学したい。
夢を持っていらっしゃるならば、
体調管理のために、食べ物は大切です。
特に、好き嫌い。
あと、食べ方。
色々な知識を入れるだけでなく、
小さな頃からの、我が子の特徴をよく観察して、
本人が無意識に無理のない、習慣を作って下さいね。
写真は、イタリアのサラダを頼んだ様子。
正直、これだけでお腹がいっぱいになりました。
ドイツは生野菜は余り、、
ジャガイモが好きなら馴染み易いです。
魚は、サーモンはどこでもありますが、
肉中心ですので、お腹の弱い子は対策が必要。
必要なことは、好き嫌いを作らないこと。
アレルギーを持っていて、苦労する子もいます。
食に関しては、まだまだ知っておく事があります。
気になる方は、ご連絡下さいね♡
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すっかり料理上手になった娘は、
ヨーロッパ生活７年でも食に苦労はしませんでした。
ただ、お腹の弱い人ですので、薬も日本から持って行った物もあります。
自炊は、自分の食べ慣れた物を作る傾向があります。
レッスンに忙しくても、隙間時間に何を口にするか。
目を向けて下さいね。
海外に出て、食でへこたれる子は、おりますから。
RED BLUE は程々に。笑
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