子供の夢を叶えてあげたい❗️
親子のメンタルコーチ☆添田 敦子です。
人はイメージ出来た事しか進めない。
これは、なんに対してもそうです。
脳の使い方で、映像化が得意なタイプと
文字化が得意なタイプがあります。
映像化するのが得意な人は、写真を撮るのが
なんとなく得意だったり、
文字化するのが得意な人は、数字に強かったり。
それぞれに個性があり、自分の個性を理解しておくと便利です。
何に便利か…と言うと、
メンタルの安定に応用する。
せっかく、誰かに会う。
どこかに行く。
気分が高まり、やる気に満ちても、
日々、何かに影響され、ペースダウン。
そんな時は、視覚から入る情報が
いち早く脳に影響を与えます。
映像化が得意な人には、視覚に色を入れて。
映像化が得意な人には、視覚に色を入れて。
それが上手に表現されているのが
カラーセラピーとかですね。
専門を学ぶまでしなくても、
なんとなく皆さん分かると思います。
毎朝、明るい色を見る。
それだけでも、気持ちが安定します。
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昨日は、東京湾のランチクルーズに行って来ました。
青空で、お食事も何割増し❓なお味に感じる。
一番のご馳走は、蒼い空、蒼い海なのかも知れません。
今、受験生を抱える親御さん達。
是非、頑張っているお子さんに
テーブルに花を飾るでも良し。
無意識に目に入るところ、さり気なく工夫してみたら、いかがでしょう。
そして、親御さんが何だか笑顔✨が一番。
いつもより、意識的に空を見上げて気持ち爽やかにしてみて下さいね。
親と子は、繋がっているから。(*^_^*)
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では、また明日。


