朝を迎えると一日のスケジュールが一気に頭の中に流れますね
人って、自分の置かれた立場や状況で
朝の気分が大分違います
一人暮らしをしている方は
自分の時間の使い方次第で
気分はどうにでもなりますが
家族で暮らしてる方は
一人一人の置かれてる状況による
時間軸の違いで簡単にいかないですね
明日から週末
少し周りを見渡せる余裕が出来るかも知れません
梅雨の前の色の綺麗な空を見て
気持ちに余裕を持たせて下さいね
目で見る情報は、ストレスホルモンを一気に減らすから
ありがたい事です
目が見えるのも当たり前じゃない人もいるんだし
小さい幅をいっぱい積み重ねて
自分、家族、周りに重箱の隅をつつくような気持ちを持たない
楽なスタンスで
時間を丁寧に過ごしてみるのも良いかも知れません
ついついスケジュールを詰め込みたくなる
最近の風潮
どっぷりハマらないで
せっかく持っている自分の周りの資源を
活かしてみて下さい
知らず知らず
歩き方もゆったりして優雅に見えますよ
では、また明日ー
