ちょっと季節外れの台風6号
皆さんに何か影響ありましたか？
台風は一気に空気を変えてくれるから
通過した後の空気が違います
大抵の方は、良く晴れからりとした空気に
気分良くなられるでしょう
物事はギャップが大きければ大きいほど
感じ取る感覚が大きくなります
それと、ジタバタしなくなります
昨日、執着について少し触れましたが
モヤモヤ執着
イライラ執着
手放したいと思う人は
台風のイメージをすると良いかも知れません
人って、想像出来ないことはやらないんですね
だって想像出来ないんだもん 笑
私はコーチングの時に良く想像をして貰うのですが
清々しい想像をしてくれた方の表情は
なんとも楽しい笑顔になります
そして人は忘れることが上手です
台風一過、空を見上げて深呼吸
その瞬間
執着している事を忘れて
空気吸いながら清々しい想像をしてみる
これ、結構イケますよ～
その時に頭に浮かんだ閃きが
あったら、それはギフトです
ギフトは紙にメモっておいてね
何故かはまた今度
台風一過、気分も台風一過
入れ替えて今日も家族、職場、友人知人に
声をかけてみて下さい
『今日はどうしたの？』
と言われたらしめたもの🎶
自分の空気が変わったサイン
大丈夫 出来てる出来てる 🎶
感情のコントロールのエクササイズ
今日も視点を変えて行きましょう
楽しくなること
うけあいです🎶
では、また明日ー
