バレエのためのヤムナレッスン、デビュー! | バレエダンサーのレスキュー隊@大阪

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ダンサー専門セラピストが、バレエをもっと楽しむためヒント(解剖学など)をお届けします。

バレエセラピストの
Yoshieです^^

やっと夢がひとつ、
形になりました!



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いままで大阪や東京で

ヤムナボールを使ったセミナーを
開催してきました。


また、東京のバレエ教室の
コンクールクラスにも

導入してもらっています。


動きやすくなったり、
ケガが減ったり、

その変化を見ていて、

バレエダンサーとの相性が
バツグンなことには

確信を持っていたのです!


ですが、人間は忘れる生き物。


一度習っても、

時間が経つとどんどん自己流に
変わっていってしまいます。


なので、以前から
定期的にバレエのための

ヤムナボールやフットの
レッスンをできる場所が

あったらいいな〜と
思っていたのです。


「ないなら作っちゃえ」が
モットーのわたくし。

今回、あらたにスタジオごと
作っちゃいました!


そして今月、ついにデビューを
むかえます!!

https://coubic.com/ballet_rescue


2月はプレオープンの
モニター開催になっています。


今月のテーマは、

寒さに負けない! 

しなやなか動きと
呼吸のための90分


です。



1月のワークショップのときにも
胸や背中が硬いせいで

肩があがってしまったり

引き上げやアンディオールが
ジャマされちゃってる方が

たくさんいらっしゃいました。



とくに寒い季節は知らず知らず
肩に力がはいってしまって

動きにくくなっています。


最近ピルエットの調子が悪いのは

上半身がかたまっているからかも
しれないですよ!?


踊りにくさを感じる
大人の方にオススメのクラスが
こちら!

【大人向け】バレエのためのヤムナクラス



お仕事帰りに、

ぜひ明日の自分のための
90分をとってみてください^^


マットやボールはすべて
こちらでご用意していますので

手ぶらで来ていただけまーす!


お申し込み、
お待ちしています!

↓
【大人向け】バレエのためのヤムナクラス