質素に! | 1日1笑☆腹8分目日記
朝イチで映画見て
帰ってきて
ブリ焼いて
なめこの味噌汁
で、0カロリーごはん
そして、2時間半
お風呂🛀で半身浴
本読んで
練乳あずき🫘
アイス食べて
汗💦しっかり出して
毛穴もキレイ
クレイパックして
化粧水をこれでもかって
くらい肌に叩き込み
水分保湿
アタシ、ほとんど
お風呂に入らず
シャワーなんですよ🚿
あんまり良くない
んだよね
これからは
暇な土日は
昼間にお風呂🛀
入ろうと思います
お風呂出て
ちょっとノボセ気味
余ってたゴハンで
炒飯作って食べました
なんて慎ましい
食生活なんでしょう
(* ̄Oノ ̄*)
雨が嫌いなので
雨の日雪の日は
基本的に出かけません
ざいおんさんも
とろとろ寝てました
寒いのはキライ❄️
薄暗いのもキライ🌚
そろそろ冬眠だな
冬はお風呂で
本読んで安上がりに
過ごそう
明日は20度だっけ?
洗濯日和だ!!

