今日は肉を焼こう🥩
と昼間から準備
大きいので
3分割
明日も食べなきゃ
にんじん🥕グラッセ
もレンジで
ちゃちゃっと作って
120gくらいかな？
これくらいなら
苦しくなく
美味しいままで
ゴハン終了できる
デザート食べよう
桃🍑とイチヂクね
あ、梨もある〜
(*￣Oﾉ￣*)
今年ね、果物が
食べたくて
しょうがないの
みずみずしさが
なくなったから
欲してるのね
(*￣Oﾉ￣*)
そうそう、牛肉って
食べると幸せ〜って
感じるホルモン
が分泌されるん
だってよ！！
今週も頑張り
ましょうね
(*￣Oﾉ￣*)