胃が疲れた

お昼のラーメンで
胃がもたれたなぁ



夜は野菜と
思ったら…


スーパーで
ホタルイカやイワシ
のお刺身みつけた




カブの漬物
べったら漬け
ホタルイカ
根菜サラダ
セロリと大根マリネ
イワシのお寿司
アサリの味噌汁


あ〜ヘルシー

(*￣Oﾉ￣*)