漢方食養生セミナー&五行アロマのトリートメントへ♪ | ~福岡・宗像市☆バリエステ&ヘナ・ヒーリングサロン&スクールEnak~

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 enakとは・・・
 インドネシア語で「気持ちがいい、心地よい」という言葉です。
 心と身体、魂からも「気持ちがいい」と感じた事やサロンのこと、またセラピストとしての日常での出来事・・・
 大好きなバリ島のことなども書いていきます。

福岡県宗像市バリエステEnakのyukiですニコニコ
今日は朝から一日お出かけきらきら
まずは午前中、自己メンテへラブラブ
大切なお友達でもあり、ミスティックリングで一緒に学ばせて頂いているセラピスト仲間でもある アロマサロン~プレジール~ 主宰の千穂さんサロンへ、全身のトリートメントを受けてきましたあげ
まずは五行チェックをして、その結果から数種類の必要な精油を選んで頂き、更にその中から自分の好きな香りで3種類の精油を選びましたひらめき電球
選んだ精油は、ローズセラニウム、フランキンセンス、サイプレスSAYU アイテム
 
ゼラニウム精油は、私も大好きなBaliのブルーストーンの精油なので、これは絶対Wハート
ホホバオイルにブレンドして頂いた香りも、とっても良い香りです合格
 
しっかり全身トリートメントをして頂いた後は、漢方茶と手作りおやつまで頂きました(≧▽≦)
 
アップルパイは千穂さんの手作り「ハイっ」の手
甘さ控えめで、美味しかったですラブ
 
サロン部屋には生のヒノキを使ったスワッグも飾ってあって、玄関からあちこちでかわいくクリスマスの飾りつけがされていましたよクリスマスリース
 
午後からは、千穂さんと一緒にお勉強へメモ
 
志免町にあるミコー漢方薬局さん開催の“漢方食養生セミナー”です本
冬は五行でいうと水の季節、特に腎に影響が出やすい季節です。
まず、自分は陰虚なのか、陽虚なのか、それとも真ん中のちょうどいいなのか・・・
どの体質なのかを知ること。
それによって、日常気を付けることも違ってくるし、食事のとり方も違う。
腎を補う食材でも、特にこれは陽虚にオススメだとか、陰虚のこんな症状の人にオススメだよ。。。など、こちらの漢方薬剤師でもあるゆうこ先生が分かりやすく教えて下さいますニコニコ
中医学は体に出ている症状から、体の中や心がどのような状態であるのか、毎日頂く食事や習慣についてどのように気を付けると良いのか。。。
など、食事・日常生活や自分・家族のことについても勉強になるのでおもしろいですよ音譜
 
セミナーで頂いた漢方カフェは、たんじん、紅花、牡丹皮、地黄の入ったお茶お茶
飲んだ後は、ふわ~っと体が温まりましたアップ
 
不定期で開催されているセミナーですが、ご興味のある方はコレミコー薬局さんのHPでご確認下さいねハート
 
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