今日のお弁当

発芽酵素玄米、麦入りご飯、たたききゅうり

カボチャのそぼろ煮

ナスとエビのチリソース

シャインマスカット

 

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カボチャは

スープにしようかと思って

買ったのですが

 

ガッツリと

そぼろ煮にしてみようかと。

 

肉肉しくしたかったので

鶏そぼろではなく

牛、豚ミンチにしてみました。

 

盛りつけは

混ざった感じになってしまいましたが

ナスとエビのチリソースは

ホイルで分けて盛り付けてます。

 

夫男の子弁当

私弁当

 

昨日は

ドジャースが負けてしまい・・・

 

山本投手も大谷選手も

 

切り替えて

頑張って欲しい。

 

特に大谷選手は

 

ずっと彼のホームランで

元気をもらっていたのですが

 

苦しんでいるんだろうな

と

想像できます。

 

・・・見守るしかないですが

応援してます。

 

ただ

週末、みたいので

2勝していただかないと

困ります・・・。

 

 

そんな私ですが

朝早いのですが・・・

朝テレビをつけると

 

テレビショッピングばっかりで

おもしろくないので

Tverで

バラエティーを流したりしてます。

 

ある日

たまたま

TVerではなく

Amazonプライムを

つけたら

勝手に流れてきたのですが

 

「野原ひろしの昼メシの流儀」

ダウン

 

 

そのままみていたら

結構はまってしまいました。

 

皆さんご存じ

クレヨンしんちゃんのパパ

野原ひろしさん。

 

少ないお小遣いで

美味しいお昼ご飯を求める

という内容ですが

 

彼の仕事仲間とか

背景も面白く

 

ひろしというキャラクターを

理解しているので

親近感もあり・・・

 

一気に見てしまいました。

 

続編を楽しみにしてます。

 

しかし、

ひろしって

35歳だったんですね~。

 

もっと上かと・・・

(しんちゃんのパパだから

そうか~)

 

時間を持て余しているときなどに

おすすめです。

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト

一戸さんの人参、みかん、つるむらさきの茎

アマニ油