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あぁ、なんて楽しいんだろう。。。

あっという間だったわ。


舞踏会のシンデレラのような台詞ですが

こんな気持ちを味わうと、とても幸せです。


人間は、楽しいことや夢中になっているときには

数時間がわずか数分に感じられ、

楽しくないこと、好ましくないことをしていると

時間の経過が遅く感じられたりします。


これは時間の伸縮。

いわばそれが「自分の生きた実際の時間」なのです。

時間は限りある中で自由に使えるもの。

そして人によって速度も質も違います。


楽しいことをしていると

時間は「あっという間」に過ぎます。

そんなとき人は「あっという間」しか生きていないのです。

つまり、自分の中で時間の経過を認めていないので

歳をとっていないということ。

実年齢よりも若く見える方というのは

このように時間をエンジョイして

生きているのではないでしょうか。


時間を止めることや戻すことは、誰にもできないけれど

時間を飛び越して生きることは

自分次第で誰にでも可能なエイジング。


時間の経過を忘れてしまうほど集中したり、笑ったり。


楽しいこと、好きなことをしながら生きること。


それはシンプルでありながら

制約のある大人にとって、カンタンではないかも知れません。


それでもできる限り、時間を凝縮させて

楽しい時間を多く持つよう心がけています。


美は小さなことの積み重ね。



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