夜中に何度も起きてしまう赤ちゃん

うちの子が0〜1歳のころの


私の一番の願いは


自然に目が覚めるまで寝たい


これだけ‼️


物はなにも要らないから

睡眠というプレゼントがほしかった！



てゆうくらい、

赤ちゃん育児真っ只中のママは

みんなそうだと思うんだけど、、



それでも夜中起こされるのは一回程度



それじゃあ

何度も起きてしまう赤ちゃんは

どんな状態なのかな？



眠りが浅いのにはいくつかの要因があります

⚫️自律神経のうちの副交感神経が

優位になりきれていない

これは日中の活動量にもよりますし、
夜間の過ごし方にもよります

ポイントをいくつかおさえるだけで
深く眠れるようになってきますよ飛び出すハート
（当時の自分にも教えてあげたい^^;）


そしてもう一つが
⚫️お母さんの母乳の質

実はこれも大きく影響しています


インスタライブでこの話に触れた箇所を
助産師みはるさんが数分に編集してくれました
こちらです

助産師みはる~「私らしい育児」サポーター~ on Instagram: "【自分自身に立ち返る大切さ】やっぱり、何事も自分次第😊特に育児は、母から子へ全てが流れているから。「自分が悪い！」ではなくて、「自分に立ち返れば、楽になるかも♡」っていう感じで自分を見てみる。我が子とはいえ、自分ではない人を変えることってめちゃくちゃ難しいから…涙この子のそばにいる私の体はどういう状態？心の様子はどう？自分次第で、自分自身を楽にできることが思っている以上にあるよ😊そ…5 likes, 0 comments - womans.care.yu_wa on May 14, 2025: "【自分自身に立ち返る大切さ】やっぱり、何事も自分次第😊特に育児は、母から子へ全てが流れているから。「自分が悪い！」ではなくて、「自分に立ち返れば、楽になるかも♡」っていう感じで自分を見てみる。我が子とはいえ、自分ではない…リンクwww.instagram.com






花《奇数月》 ブース撮影

5／23（金）10：30〜12：30 🈳

季節に合わせた素敵なブースを背景に、
dodecoが一眼レフにて、
お子様や、親子撮影をさせていただきます！

データ3カット以上
＋
１枚プリントサービス
＋
フォトプロップスプレゼント


風船🎈などあるので、楽しんで撮影させてくれるお子さまが多いです✨



親子撮影もしてくれて、一枚プリントしたものを

発送してくれるので、手厚いサービスですラブラブ



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花《偶数月》 おひるねアート撮影会

6／18（水）10：30〜12：30 🈳


おひるねアートといえば

北九州でゆうき先生の右にでる人は

いないんじゃないかというくらい、

可愛くて繊細なアートを作製


ゆうき先生の誘導お上手👏



どちらの撮影会も

ベビマレッスンのあとの

tea timeコーヒーをつかって

順番に撮影しています歩く




楽しいですよ〜♩



場所
北九州市戸畑区北鳥旗町6-21
照養寺

ベビーマッサージレッスン料
生後2ヶ月〜11ヶ月2500円
（1歳誕生日以降2000円）
＋
撮影会追加2000円


時間：10:30〜12:30
（ベビマレッスンのみのご参加は、10:00〜12:00）

★流れ
受付→ベビマレッスン約30〜40分
↓
tea time
↓
順番に撮影♩
↓
お待ち時間は、私から肩マッサージさせていただいています☺︎



ご参加お待ちしています💓　


🈳日程は下記HPにて
ご確認ください