カラダの本音＜カラダからの伝言＞を伝える　　せき双葉です。

 

 

当サロンはやっと本日から稼働します。

皆様はどんなお正月を過ごされましたか？

 

 

わが家はなかなかストレートには始まりませんでした。

【健康】て大事ですね〜。

当たり前すぎる位に使ってる言葉ですが、

本当に真剣に考えなくては！と思いました。

 

大病をした訳ではなくても、年齢があがれば「ひずみ」も大きくなる。

 

自分の今の状態（現在地）をみるって大事ですね。ホントに！！（切実）

希望的観測ではなく現実をみる。

事実を知る。

 

 

 

と言うのは

私、昨年12月とっても気力が充実してたのですよ。

長いモヤモヤから抜け、目の前が明るくなり、

やっていきたい事も見えてきて、よっしゃーて感じで。

 

加えて誕生日という節目の日も向かえノリノリでした（表現が昭和笑）

日帰りでガンガン移動し、人に会い仕事をし、美味しいものも沢山食べて、

早くに仕事納めをしたから映画まで見に行きました。

しかも年末の気忙しい時期に映画を2回も見に行きましたよ。

 

 

そして「あれ？私、結構動けるじゃん！！」て思ったのです。

疲れもなかったし、何だかハイになってましたね、今思うと。

私、頑張れるハイみたいなww

 

 

しか〜し

はい、やりすぎでした。

 

 

お正月に入ってからガクッときました。

良かったのは1月2日まで。

 

この日は毎年恒例の旧友との【ねぎしの会】

 

 

 

牛タン食べて、食後に美味しい珈琲を飲みながら喋りたおす日。

 

 

 

 

そして初笑いのように、どうでもいい様な話で笑いあい

新年に弾みをつける日なのです。

 

良かったのはここまでで。

その後体調崩しました、、、（涙）

 

 

 

自分の元々の気力・体力・度量というものを

適切に把握しなければいけませんね。

 

 

そこを多少誤魔化せるのが【若さ】というものなのでしょう。

 

 

ある年齢になったら（ここは非常に個人差ありますが）、

誤魔化さず、自分のカラダに真摯に向き合わなくては！！と

新年早々に大きな学びでした。

 

 

今年は昨年以上に「自分のカラダ」に向き合い、

理解し、応援し、ともに力強く歩んでいきたいと思います。

 

 

あらためまして、皆様今年もどうぞ

「リュミエール」と「せき双葉」をよろしくお願い致します。

 

2026年も実り多き一年となりますように♥️

（自由が丘サロンにて）