こんにちは
おやこサークルべびぶれです
べびぶれ恒例ママヨガ
9月開催しました♪
大雨が予想されるということで
都内の学校は前もって休校になったり・・・・・
ずっと先生と 天気予報をにらめっこ
結果 雨は大事にならず
浦安は1時間遅れの学校スタートでした。
休校になってしまった地区の
ママさんだけお休みなりましたが
なんと 他の皆さんは元気に集合♪
実は先生とも
お子さん連れも多いし
3組くらいしか来れないかも・・・
なんて相談していたんですよ
有難いことです
2か月に1回という
ゆるい活動ですが
お子さんたちは
ママの間をのびのび・・・・・
ママさんも
あやしながら
ヨガを楽しみます
こ これは難易度高し♪
もちろんヨガ講師は・・・
hiroyo先生♪
前回のお写真でごめんなさい
ピラティスや
ちょっとした
トレーニングの要素もありますが
それぞれできる範囲で行いました
(それでもきっと明日は筋肉痛)
ママたちが
ゆったりしていると
お子さんたちもリラックスしますね♪
たまに聞こえる
泣き声ですら
先輩ママたちには
癒しのBGMです
最後は先生が
ママたちの身体を
おひとりずつ整えてくれました
初めてでも
お子さん連れでも
すんなり 入っていけるのは
このママヨガのいいところ♪
これが
リピーターさんが多い秘訣でしょうか
次回は11月となりますが
その前に10月にクリスタルボウルヨガ行います
こちらはママの身体を
より集中してケアするので
お子さん連れNGですが
もしお子さんを1時間預けられたら・・・・・
通常のヨガは こちらです
11/9(月)10:30~11:40
堀江公民館
1,800円









