こんにちは

おやこサークルべびぶれです

 

べびぶれ恒例ママヨガ

 

3月開催しました♪

お休みの連絡も多かったのですが
元気に集合です。

比較的小さなベビーたちです

 

先輩ママたちも
暖かく見守ってくれます

 

自己紹介では

お子さんたちの応援したくなること

 

寝返りだったり
ちょっと我慢することだったり
少しずつできること増えていく姿って
ほほえましいですね

 

話をきいているお部屋の温度も

ちょっとだけほっこりしました

 

まずは身体を(脳を？)動かしていきます

 

先生も

小学生さんと園児さんのママさんです

 

ママたちが　

ゆったりしていると

お子さんたちもリラックス

 

一人遊びしたり

 

なんと自分で上手に飲んでいます

 

 

うま～くあやしながら

ヨガを　楽しみます

 

 

最後は先生が

身体を整えてくれます

 

無理はせず　出来ること

お子さんをあやしながら・・・です