こんにちは、すくっとマミーの南部法子です。
RDM®『発達やり直し体操』のオンラインレッスン、
前回好評だったため、次のコースを開催することになりました。
■RDM®とは
赤ちゃんは生まれてから1歳半くらいまでの間に、
首すわりを作り上げながら、
寝返り・ズリバイ・ハイハイ・お座り・立ち上がり・二足歩行
という発達の階段を、一段ずつのぼっていきます。
けれど、この過程を誰もがまっすぐ経験できるわけではなく、
どこかの段階を飛ばしてしまったり、
偏ったクセがついたまま大人になっていることがあります。
それが、今の身体の歪みや不調の原因になっていることも
少なくありません。
RDM®『発達やり直し体操』は、
6種類の体操でこの発達段階をもう一度やり直し、
偏ったクセの改善を助けていくプログラムです。
丁寧に続けることで、身体の不快な症状がやわらいだり
スポーツなど身体の使い方の向上にもつながっていきます。
■今回のレッスンについて
今回は大人の方向けの、少人数グループレッスンです。
オンライン(Zoom)で、全3回のコースとして開催します。
【日程】
1回目 8/19(水）10:00〜10:40
2回目 8/28(金)10:00〜10:40
3回目 9/3(木)21:30〜22:10
✳︎3回目だけ夜開催です！
活動前、寝る前、両方に合う体操です
【参加費】全3回 4,500円
【条件】
3回のうち1回はリアルタイムでのご参加をお願いしています。
欠席された回はアーカイブ動画をお送りしますので、
無理のない範囲でご参加いただけます。
▼お申し込みはこちらから
ご自身の身体の土台を、赤ちゃんの頃の発達段階から
もう一度見直してみませんか。
〜プロフィール〜
おとなまき®︎サポーター
まるまる育児®︎アドバイザー
姿勢ケア育児®︎サポーター
RDM®︎プラクティショナー
トコ・カイロプラクティック学院ケア師1級
すくっとマミー
南部法子
