「もう、私たちには無理かも…」

長年連れ添ったパートナーとの関係。
仲は悪くない。だけど、もうずっと“触れ合って”いない。

あなたもそんな状況に、ため息をついていませんか？

「言い出すのが怖い」
「今さらどうしたらいいか、わからない」

でも、大丈夫。
 

40代女性クライアントさんでご相談いただいた方がいました。

「16年間、セックスレスだったんです。」

そんなお悩みを解消したお話をブログでお届けします。

彼女はあの夜、ある“ひと言”を送ったことで、
少しずつ、再び繋がっていきました。

「ねえ、今夜ちょっとだけ、抱きしめ合いたいな」

彼女がLINEで送ったのは、
この、たった一文だけでした。

✔「抱きたい」じゃなくて、「抱きしめ合いたい」
✔「したい」じゃなくて、「少しだけ」
✔「お願い」じゃなくて、「共有」

実はここに、再会のカギがあるんです。

大切なのは、
自分の気持ちをまっすぐ伝えつつも、相手をコントロールしようとしないこと。
“誘う”でも“迫る”でもなく、
「私はこう思ってるんだ」と、温度をシェアするように。

たった一言が、凍っていた時間を溶かした

そのメッセージを読んだ彼は、
すぐに返事はくれませんでした。

でもその夜、彼の方からお風呂上がりに、
タオルを持ってきてくれて、
「ちょっとだけ、こっちおいで」って言ってくれたそうです。

身体が触れ合うと、言葉以上の“ぬくもり”が伝わる。

それは、長年あきらめていた私にとって、
“ふたりで生きていく意味”を思い出させてくれる瞬間だったそうです。

「言葉の温度」が、ベッドの温度を変える

セックスレスを変えたいとき、
私たちはつい、「解決策」や「方法論」を探しがち。

でも、最初の一歩は、いつだってとてもシンプル。

「抱きしめ合いたい」
「少しだけ触れてみたい」

その気持ちを、言葉にして伝えてみること。
 

それが、ずっと閉ざされていた扉を、優しくノックする合図になります。

どうか、あなたのそのひと言が、

またふたりの時間を動かしはじめますように🌙

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いつもありがとうございます。

助産師Aki