今日と明日は
アマナティーチャー
トレーニングの研修で大阪にいます
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
わたしは
彼と出会って
最近まで
会う度に
実は・・・
イライラしていました。
好きだと思う。
でも何だか
彼を目の前にすると
イライラする。
このイライラはどこからか来るのか。
自分でも悩んでいました。
そして
ある事件が起きました。
彼が
「今、実行するにあたって
何がはっきり
したいかわからない。
今は待つ時期だと思う。」
という彼に
「正直、社会貢献していない人って
わたし、尊敬できない。
だから会ってもイライラすると思う。
仕事が決まるまで会いたくない」
そう伝えました。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
その日の夕方
彼から電話がありました。
「仕事決まったよ！
このカフェで働くことに決めたんだ！
今日会いたいんだ・・・」
とのこと。
「わたしも会いたい。
できれば会いに来て欲しい」
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
時間になってもこない彼。
電話がかかってきて
「ごめん、疲れて。
高速乗ってて。眠気が来て休んでいるんだ。
正直、今日は来てほしかった。
自分を大切にできてないって思った」
「じゃ、自分大切にしたいんだったら
今から自分の家に帰ればいいじゃん！！」
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
この会話の後
彼は「怒り」という感情が
止められない模様。
夜２３時頃になって
もう今日はこないのかな・・・
あたしも言いすぎたのかな・・・
なんて反省したりしていると
彼が家に到着。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
「今、怒りが・・・・」
彼曰く、わたしとのやりとりを通して
怒りの感情が大放出して
身体がしびれていると。
割れた画面の携帯を握りしめていました。
「携帯割ったんだね・・・・」
彼は
「外、行ってくる。」
そして、バスタオル一枚を抱えて
外に出かけました。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
表情がだんだん
落ち着いてきたので
ゆっくりと起こったことについて
話始めました。
「小さい頃から
怒るのを我慢していた。。。
今回の喧嘩がきっかけで
怒りが爆発して
我を忘れるぐらいだった。」
「・・・そうだったんだ。」
そして、わたしが今回の自分の気持ちを振り返った。
「今回、わたしがあなたを怒らすことで
得たかったものに気づいたの。」
そう。
それは
わたしの心の声・・・。
『ずっとにこにこ、へらへらして
猫かぶってんじゃねーよ。
真剣に向き合いたいんだったら
思いっきりすべての自分を出してみろ！
怒りを押さえてんじゃねーよ！
自分に正直に生きろや！！』
という声。
彼と出会って
一緒にいて
感じていたこと。
それは
彼の人目を気にして
自分に正直に生きていないところ。
それに対して
わたしは今までイライラしていた。
誰かからこう思われたら・・・
あの人がこう言うから・・・
いやいや！
あんた誰の人生を生きてんの？
あんたがあんたの人生を生きるんだろ！
自分を中心に考えて
自分の心の声に耳をもっと傾けて
自分を信じて
自分を大切にして
生きていけや！！
それには「怒り」が必要だと感じていた。
怒りのエネルギー
自分はこうだ！！という
強い思い。
悲しい、苦しい、つらい
そいったたぐいのエネルギーを
発散して出していくこと。
それを溜め込んで
自分をいじめているんじゃねーよ！！
怒りを出すこと。
それによって
彼が本来持っている
男性性が出る。
彼が
怒ることで
彼とわたしの違いを理解し合い
相手を尊敬し
愛おしいと感じる。
彼にそれを伝えて
お互いの感情や考えが
収まるところまで
何時間も話し合い
そして
二人のルールを決めました。
わたしもわたしの感情に素直に生きるし
それを、彼に伝えていく。
彼も怒りを抑制せずに
溜め込まずにこまめに出していく。
そういった形で折り合いがつきました。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
怒りは
両親との臍を切る
大切な儀式。
いつまでも
親の理想の人生を
歩くことに
違和感を感じている方へ。
親に対して
思いっきり怒ったことはありますか。
怒りは自分が前進する
エネルギーの塊です。
そこで
自分の感情を相手に伝える
出すことで
臍を切り
自分が自分の人生を歩む
スタートになります。
それは
「怖い」
「恐れ」
という感情を感じて
当然。
でも一回しかない人生
あなたはどのように
生きていきたいですか。
あなたの人生の主人公は
誰だと思いますか。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
今回の
クライシス（危機的状況）
結果として
わたしたちが
よりお互いを知り
深く繋がり合う
きっかけになりました。
喧嘩前のわたしと
喧嘩後のわたしの感情は
変わりました。
思ったことを我慢せずに
言い合うこと。
それによって得るものは
こんなに
愛おしい時間なんだと。
今回の件を通して
実感した事件でした。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
あなたは
お母さんに、お父さんに
怒りの感情を出していますか。
パートナーに怒りについて
話し合ったことがありますか。
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