2年前にも書きましたが、もう一度

現在・過去・未来から紐解いてみましょうね。

①過去　「あの頃は良かったな・・・」から抜け出せない！

若くてキレイだったあの頃、

目標に向かって頑張ってたあの時代。

それが今ではどんどん年老いて、目標なんてどこへやら…

「あぁ、あの頃に戻れるなら戻りたい！」

自覚がある・無いに関わらず、

もう着れないけどブランド服だから…とか

昔の手帳を捨てられない！

などの症状が出ている場合はご注意くださいね。

目指すのは、「今が一番いい♡」という私。

「あの頃も楽しかったな♪」と思えるようになりたいですね^ ^

②現在　「片づける時間が無い！」と忙しいフリ！？

主婦であり、母であり、女性であり、会社員でもある。

今の女性はいくつもの顔を持っていて大変（＞＜）

たまの休みは家族サービスでお出かけし、

疲れて帰ってくるから片づけるヒマもない！

でもね、「忙しいから片づけられない！」が習慣になると

いつの間にか「忙しくしてれば片づけなくてもいい♪」

に変換されちゃうので、ご注意を。

時間があれば、片づける！？

時間があったら、ゆっくりTVでも観ちゃうでしょ（笑）

時間は「ある」のではなくて、「作る」もの。

忙しいからこその隙間時間を利用して、

チャチャっと出来ることから始めましょう。

家に帰った時、スッキリ片づいてたら

疲れも吹っ飛びますね^ ^

③未来　「もしも○○だったら・・・が気になって」

もしも、大地震が来たら。

もしも、急に買い物へ行けなくなったら。

もしも、お気に入りのストックが無くなったら。

もしもの備えは、もちろん大事。

だけど、そこまでしたら

「心配性さん」の域だよね～って方も＾＾；

備蓄は、大量にあればいいってものでもありません。

何人家族で、どんな暮らしをしているのか。

実は、自分たちの生活サイクルを把握していれば、

安心できることも多いんです。

防災グッズなら、必要な量がどのくらいか。

ストックなら、一箱をどのくらいの期間で使い切るのか。

それに合わせて準備しておけば

不測の事態に備えられるし、安心もできる。

ストックし過ぎて、賞味期限切れ…だけは避けましょうね^ ^

以上の３つ、いかがでしたか？

皆さんに当てはまるもの、あったかしら？？

「私、当てはまりました〜^ ^;」という方は

しっかり対策してみて下さい♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました

美部屋セラピスト堀江梨江でした。

今日も「美部屋」で♡