こんにちは、梨江です

私が美肌情報をCheckしているＴＶ番組『ＢeauＴＶ～ＶＯＣＥ～』
ＭＣの道端ジェシカさん、とってもキレイです

そこで、美肌になる食べ物を紹介していました
美肌にはミネラルが必要とのことで、海藻類
ワカメ・昆布・ひじきなどですって
子供の頃、よく髪にいいからと食べさせられていましたが、肌にもですか～

今日のランチは、昆布のおにぎりにしようと思います