どーも！ご自愛めし愛好家 あざみです！
さー今回も
◯シリーズだぞーい！
今日は
ある調味料について
お話するぜーい！
お引越しして1週間！
油
ありません！！！！！
油なし生活です！！！！！
おなべひとつでやってます！！！！！
ちなみに今日
フライパンをお迎え予定🍳
しかし！
どこまでできるのか！？も
ひとり暮らしのテーマ
てことなので
しばらく油なし生活をするぞ！！！
そーすると
油汚れが少ないし
ガス台周りがキレイ✨
コンロも一個使いだから
片方のアレ、とっぱらった笑
まースッキリ✨
冬なので
延々なべかも🍲笑
そんな油なし生活
いつまで続けられるか！？
楽しみだ〜い☺️
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
実家めし
豚とほうれん草の塩コショウ炒め
新居でこれは
しばらくおやすみやな〜
炒め物卒業か！？笑
人気の記事 TOP7✨
- 👑一汁一菜は一石五鳥⁉️ ←2023.9.8アメトピ掲載‼️
- 👑あと1キロ…は一汁一菜で痩せる⁉️ ←痩せたい人必見！
- 一汁一菜の魅力と劇的効果！ ←効果は10倍⁉️
- 風邪をひきにくくする食事法 ←秋〜冬の時期にオススメ！
- 風邪をひきにくくする食材「アレ」 ←阪神優勝に合わせての「アレ」！
- うつからはい上がるきっかけとなった1食 ←メンタル沈みがちな方へ！
- なす好き、嫌いに送るレシピ ←お子さんに大好評なの、あります！
ーーーーーーーーーーーーー
お知らせ・お問い合わせ
2023年内
ご自愛レシピ制作発行予定
カウンセリングも受付中（zoomにて）
90分15000円（税込）
お問い合わせは
インスタでは
毎日ご自愛レシピ他掲載中✨
要チェーーーーーック‼️
