皆さんこんにちは
昨日は真っ直ぐ帰ろうと思ってバス停🚏向かいました。
すると・・・。
目の前で早いバス
行った
取り敢えず今日のお花
。
キンレンカ
です。
キンレンカ（ナスタチウム）の花言葉。
「困難に打ち勝つ」「勝利」「愛国心」「忠誠心」
「有能な人」「恋の炎」「恋の火」だそうですよ
取り敢えずここ寄りました。
セブンイレブン
ですね～
雨
降りそうだなぁ・・・。
買った
物は後のお楽しみ♪
バス停🚏向かいました。
バス来ました。
今回は多分いつもよりも短いと思うので・・・。
ここで橘通りのお花
でもお楽しみ下さい
もういっちょ。
紫チューリップ
可愛いですね～
紫チューリップの花言葉。
「不滅の愛」だそうです
乗り換えバス遅い
やっとこさ来ました。
家に帰りました。
セブンで買った物♪
明太子チーズインスナックとグレープジュース
です。
ここでグレープ＝ぶどうの栄養素について。
・ブドウ糖
体内に取り込まれると素早くエネルギーに変換されると言われる。
・ビタミン
特にビタミンＣ、ビタミンＢ群が豊富。
・ミネラル
カリウム、リン、カルシウム、マグネシウムが豊富。
・ポリフェノール
強い抗酸化力を持つ（細胞や血管の老化を防ぐ働きが有る。）。
昨日の夕御飯
。
ホットケーキ
に・・・。
あごだしうどん
です。
これ本当は鍋焼きうどん
明太子チーズインスナック食べました。
開けるとこうなります。
コーヒー
入れました。
今日の朝御飯。
うどんにチーズトースト
。
今日の宮崎は晴れ
今日の橘通り。
今日は小学生だらけでいつもの場所でバス降りれませんでした
。
皆さん今日も一日頑張りましょう！
皆さんいつも読んでくれて有難うございます！