年初にたてたミッションは

「意志力をつける！」

 

 

こんばんは！みくあゆみです。

 

 

で、お正月明けから毎日５km歩く！

って決めて１週間経過しますた。

 

 

苦しいわけですよ。

本当に歩きたくないわけですよ。

だって今メッチャ寒いんだもん！

 

 

でも、決めたからやる！わけで

こんなに苦しいんだから

楽しまないといけない！って思って

 

 

毎回コース変えたり

変なお店探したり

変なお店に立ち寄ったり

変なお店で友達つくったりしてます。笑

 

 

 

 

 

 

そしてこんなに苦しいんだから

ここで消費したカロリーを大事に

しなければならない！！となって

食べるものにも気をつけるようになりました。

 

 

すると、たった１週間なのに

体重２kg減った！

 

 

わたしのエネルギーは

転んだら目の前のものなんでも拾う！とゆー

一石三鳥くらいにならなきゃ

やってられん！！！とゆーー

貧乏根性で動いてるみたいです。笑

 

 

そーいえば、

元ダンナの不倫で心理学勉強して

その結果、心理カウンセラーになったしな。

 

 

転んでも絶対にタダで起きてはいけない！！！

転んだ先には、ダイヤの原石が転がっているから。

 

 

泣いて見えなくなっても

手探りでそれをつかんでいこうーーー！！！！

 

 

・・・・と、この記事をFBに書いたら

いち早くそれをみつけて、

なんと！２．２ｋｍもあるスーパーまで

お財布１つもって歩き出したクライアントさんがいた！

 

 

計４．４ｋｍ！素晴らし～～～！

 

 

これなんだよ！これ！

頭で考えないですぐに実行する！

昨日と違う自分を感じられたら、そこから

エネルギーが動くからね！

 

 

寒いけど歩こう隊、会員募集！笑