苦しいから叫ぶのか。
けど、どちらも根本にあるのは
「愛されたい」の想いです。
黙る＝無視。
無視をすることで怒りを表現し、
コントロールしたいという無意識。
叫ぶことも同じ。
言葉で怒りを表現して
相手をコントロールしたいという無意識。
両方とも表現方法は違うけど
中身は同じなの。
そして、一番大事なことは
相手の態度がどうであれ
「わたしは彼を愛してる。」
これを、スパッと認めることです。
まずは自分から。
そして、
愛してほしい。愛してほしい。と
子供のように駄々をこねる自分の
インナーチャイルド。
ここを満たす方向に全精力かけてください。
愛してほしい。は不足感からきています。
自分は自分でいいんだ。
これが最高なんだ。
わたしはわたしを愛している。
ここがゴールです。
愛されて幸せ。は残念ながら
ゴールではないの。
そこにゴールを求めている限り
永遠に幸せ感は感じないでしょう。
自分は自分でいいんだ。
これが最高なんだ。
わたしはわたしを愛している。
これをゲットした後に
時間差でやってくるのが、
他者からの愛です。
他者から愛されるからわたしを愛する。
ではなく！
わたしを愛するから他者から愛される。
です。
すべて自分の中の解決から。
見えてる世界は、内側の投影です。
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