こんばんは。

＠めおと愛カウンセラーみくあゆみです。

実は昨日で52歳になりましたー！！

（あ、おめでとう！のコメントいらないよ～）

うちの今の家族は、

認知症母と、自分のことだけのムスコ。

もはや、誰一人わたしの誕生日を

覚えてる人はおりません！笑


昔のわたしなら、自分から

「ねぇねぇ、今日何の日？？」って

「おめでとう」を家族に迫っていたでしょう！（笑）

でも、今年は違いました。

覚えてないからってちっとも寂しくもなく

ケーキもご馳走もどうでもよく

でも、この日は自分なりに大切にしたいと思いました。

で、わたしがやったことは・・・・

断捨離＆断食！

こっちにきてから、

元々ない物欲がさらになくなって

モノより自然に傾いておりまして。

先日も、こんなものを

ツルから採取し、2時間かけて編み上げました！

（もちろん師匠に教わった）

便利さは、自分で考えることやつくること。

それらをどんどん奪っていきます。

こんにゃく作ったり、ツルカゴ編んだりする

この時間がなんて贅沢なんだろう・・・・

って私なりの価値観で思うのです。

で、２０１９年は、もっともっと軽くなりたい。

いるもの、いらないもの。

それを心の目で選別していきたい。

他人からこれいいよ。っていわれたもの。

そっくりそのまま受け取っていないか。

わたしは本当にそれをいいと思うのか。

人を信じないってわけじゃなく、

一旦受け容れて、そのあとに、

もう一度、自分で判断したいと思うのです。

もうね。誰のせいにもしたくないし、

自分の人生を１００％自分で生きたい。

だから、52歳のわたしのテーマは

だんだだん！

字はこれね。

断だ！断！

いらないものを断ちまくり

そこに、最高にほしいものをいれる。

いらないものってなにかというと

エゴで欲していたものね。

あなたにとっての本物ってなんですか？

それを一緒にみつけていきましょう！

52歳のあゆみも４６４９ね！

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