ayuccchiiiの暮らし事典
ご訪問ありがとうございます‼︎
19:30更新！
暮らしに役立つアレコレを発信中
母の息抜きは大事‼︎
家族の中心にいて
それぞれの不機嫌を一手に引き受ける
お母さんってストレスたまるー‼︎
高1と中2という絶賛
思春期真っ只中の子供を育て
息子は不登校2年目
夫はアラフィフで中間管理職
かつ更年期に足を踏み入れてて
親もちょっとずつ弱ってきて
大変だしすごすぎるー！
って訳で今日は、、、
私のメンタルケア
心許せる人に会う、話す
今日は整体に行ってきました‼︎
2〜3週に1回通っています
産後の骨盤ケアを甘く見ていて
骨盤ガタガタですぐ腰が痛くなるんです。
脚は組むし座り方も浅い。
整体の先生と1時間たっぷり話して
ストレス発散！笑
身体もすっきりするし心も軽やか。
おうちケアアイテムも欲しい、、、
今月は数回友達とランチ。
子供のことを話したり好きなものの話をしたり。
アドバイスもらおうなんて
思ってないんです。
ただ話を聞いてもらう
これだけでだいぶ心は軽くなります
悩んでいるからって塞ぎ込むのではなく
誰かと話すって大事！
（もし不登校など子育てつらい‼︎
という方がいたらDMくださいね。
聞くことしかできないかもしれませんが
すっきりするならOKです！）
▼インスタもやっています
（アカウント
ayuccchiii）
私の場合、家にいたら基本的に
いつも子供と一緒にいることになるので
毎日買い物などで1人になる時間は
確保するようにしています
（本当は家でひとり時間過ごしたい‼︎）
不登校は子供の問題。
私が学校に行けない訳ではない。
もちろん親だからやることはやらなきゃですが子供は子供の人生、私だって私の人生がある訳だから四六時中お母さんでいる必要はないと思っています。
割り切った考えも必要かなと思うのです。
手作りは没頭できておすすめ
今ハマっているサワードゥブレッド
▼サワードゥブレッドって？？
私手作りが大好きなんです‼︎
好きなことに没頭していると
悩んでること忘れられます
手作りってよく考えるとたくさんありますよ！
・パン
・お菓子
・季節の手仕事
（これからの季節は梅シロップ）
・アクセサリー
・刺繍や編み物
・ミシンを使ってバッグなど
・棚など木製家具プチDIY
・推しグッズ
こんなに‼︎
もしうまくハマれば販売して
収入に繋がることもありますし
まずはキットから始めてみるのも◎
私は食べ物が多いけど
手作りで没頭して
うまく作れると自己肯定感上がって
家族も喜んでくれて。
手作りはいい時間です
▶︎アジサイの季節になりますね！
リース作りもおすすめですよ〜！
▶︎100均のアイテムを使ってプチDIYをするのも好きです！
▶︎最近できてないけどミシンでバッグや服も作ります！
待って、私多才すぎんか、、、？笑
自画自賛笑
宮城県にお住まいの不登校に悩む
お母さん、趣味を共にしますか？
好きなことを好きなだけ楽しむ！
推しのBTS
でも海外までライブ行きます！
全ての情報は把握してます！
グッズ大体持ってます！
とかでは全然ないです
マイペースで推してるアミです
好きなことがあるって
人生を楽しむには大事ですよね‼︎
好きなことは他にもあって
漫画や小説など紙の本を読むのが大好き！
Kindleなど電子書籍より断然紙
音楽を聴くのも好きで。
どんなジャンルでもいけます！
中高生の時はゆず
高校〜大学はHIPHOP、R&Bが
好きでした
Spotifyは広告気にせず聴きたいから
有料会員です
ポッドキャストもいいですよね〜
就寝前は
音楽を聴いたり、本を読んだりして
その後寝るのが至福の時間です。
こんな感じで好きなことはたくさんあり
家族の不機嫌を一手に引き受けても
理不尽に母が責められても
自分の機嫌は自分で取って
明るいお母さんやってます
好きなことやらせてくれる夫には感謝！
ついでに、、、
仕事までも好きなことにした！
夫の考えとして
「子供が小学生の間は家にいて欲しい」
ということだったので
私も外に出て働きたいなと思っていた時は
あったのですが、、、
いざ子供たちが
大きくなったら息子が不登校
子供が不登校になってみて
いつ行くかもわからない状況でスタンバイ
お昼ごはん問題（小学生のとき）
体調が悪い時は一人で居させるの心配
で「これフルタイムで到底働けないぞ、、、」と思いました。
通院もあるし、放課後登校もしてるし
ありがたいことに在宅で
こうして発信をしたりライター業をしたり
しながらしっかり確定申告をして
税金を納めるくらいにはなったので
今までコツコツやってきてよかったって
思っています。
（扶養内です）
私は家で楽しむことを考えて
行動に移すのが大好きです
そして在宅ワークをする傍ら
勉強をして資格を取ったりもしました。
（今のところまったく役に立ってないけど
夫に何かあった時に出番だと思ってます‼︎）
またなにか仕事につながりそうな
資格取ろうかなと考えていたり。
好きなことやってていいじゃん‼︎
と思われそうですが
好きなことも仕事となると
ストレスになるときもあるし、
安定した収入がある訳ではなく
自分次第だからそれをいいと取るかは
またいろいろとありますね
あと子供たちにラクしていると思われるのは
つらい。親にも！
（60代両親からはちゃんと外で働けって言われてます）
やってみたら意外と大変なんだぞ！
と言っていますがなかなか理解されない。
めっちゃ頭使いますからね。
主にアイデア出すことで。
身体的には疲れにくいけど考えたり
考えをまとめたりリサーチしたり
撮影したりそういうの全部一人でやるのは
結構大変なのです。
結果が出ないこともザラだし
相談できる人もいないし。
でも好きなことを中心に仕事にできたのは
私にとってはかなり大きいことです！
今この状況で助けられています。
ま、中学生だからほっといてもいいんですけどね
息子は初任給で牛タン屋さんに
連れて行くんだとよく言ってくれるので
父と母の愛は伝わっているようです
前回の記事はこちら！
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