こんばんは
長〜い自粛生活。
最近夜になると吐き気がしたり、朝起きると頭痛がしたり、急にお腹壊したり地味ーな体調不良がたまにあります。
そういうのって調べるとだいたい
自律神経失調症
って出てくるんですよね
そしてだいたいストレスが原因と書いてある。
そもそも出歩くのが好きなのに家に閉じこもっていたり、子供たちと24時間一緒にいて楽しいことだけだったらいいのかもしれませんが、ケンカの仲裁したり、ママ見てママ見てに付き合ったり、知らず知らずのうちにストレスが溜まっているのかも知れません。
夫以外の大人と会話しない日も多々ありますし
娘も最近はちょっとイライラモード。
いい加減学校に行きたくなってきたらしいです
夫はコロナの影響で仕事が忙しくなりこの一か月は過労死ラインギリギリの仕事量。
いい加減テレワークしてくれって思います
みんなストレス溜まっています
先日スーパーに行ったら
ドウダンツツジ
が出始めていました
早速買ってきました
（こんなに立派なのに400円でした
）
）
今年は気づいたら桜が咲いて〜もう散ってしまって、家の中寒いなーと思っていても外に出たら日差しが暖かかったり、なかなか季節の変化に疎くなってしまっていました。
毎年この時期にいつも飾るドウダンがあるとなんか安心します
グリーンなしVer.
グリーンってやっぱいいな
グリーンに癒しを求めてしまいます
庭でもいいから自然を感じてリラックスして過ごしたいです
今週は庭でお弁当を食べました
引きこもり生活、しんどいですが心の健康にも気をつけて過ごしたいです
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