今日はセッションして
私のブログを「毎日見ながら
力もらってます」って言われた。
テーマもあっちこっちする最近だけど
読んでくれてて
感想くれると
こちらも嬉しい✨
インポスター症候群（詐欺師症候群）とは、自分の能力や実績を認められず、「自分は周りを騙しているペテン師なのではないか」と強い不安を感じる心理傾向です。エマ・ワトソン、ミシェル・オバマ、トム・ハンクスなど、世界的な成功を収めた著名人も公表しています。
今日は、流れて来た動画を見て
「インポスター症候群」について
少し調べてみた。
私も結構これ
当てはまる症状だなーって思った。
なんかね
人に褒められたり認められたり
すごいチャンスもらったり
物事がうまく行ったりすると
ん？私がそんなはずがない、おかしい
ってなっちゃうんだよね。
自分は実力がないはずだ
そんなうまく行くはずがない
過剰な評価だ
って、防衛しちゃうんだよな。
で、うまくいかない方が
安心しちゃうところがある。
それが私だよねってなる。
もうこれをやめたい。
過剰に自分は素敵だって思う必要もないけど
過剰に自分はダメなはずだって思う必要もない。
優秀でも優秀じゃなくても
出来ても出来なくても
何にせよ
自分を受容出来てたらそれでいいもんな。
過剰なエゴが
自分を苦しめてるんだと思うんだけど
陰陽どちらの自分でも
オールオッケー出来る自分で在りたい。
自分を攻略するのって
本当に難しかったりするけども
自分のいいところも
難しいところも
全部、「そういうところもあるよね」って
受け入れていきたいと思う。
【セッションご感想】
☆セッション前後で何が変わりましたか？
忘れていたことを思い出した感じです。あと、自然に夫への感謝が沸きました。
様々なセッションを受けてきた私の中では、ふみえさんのサポートは軽さがあり、物事をシンプルにする力があると感じています。
本質を感じるセッションなので、ピンと来た方は一度受けてみてほしいと思います。
☆受ける前は、何を期待して申し込みましたか？
数年前にふみえさんのセッションを受けて、ふみえさんのサロンにも入っていました。
その時に、ダメな自分も含めて「自分最高」と思えた経験があります。
その時、ネガティブな経験も必要なんだということが腑に落ちました。
その経験が体感としてあるかないかは、大きいことだと思っています。
その後、他の方のセッションも受けたりしていましたが、私の中ではふみえさんがホームのような感覚があります。
また、ふみえさん独特の軽さや受容感に触れたいと思って今回申し込みました。
ありがとうございました！
⭐️セッション等ご案内は公式ラインより
