こんにちは

いはら あき です。

 

 

数秘と心のしくみを通して、

「私なんて」と思ってしまう

自分の背景を、

ほどいていくサポートを

しています。

 

 

 

 

 

 

 

そう思いながらも、
ありのままの自分を認めることって
意外と難しかったりしませんか？

 

 

 

 

私は今、
数秘と四柱推命を組み合わせて
その人が持って生まれた

資質やエネルギーを読み解きながら、

 

 

今起きている出来事や

悩みと照らし合わせて、

 

 

「自分らしさをどう受け入れるか」
「どうしたら心地よく生きられるか」
「本当に望む未来へどう進むか」

 

 

そんなことを一緒に考えています。

 

 

 

 

その中で、
たくさんの方のお話を聞いていて
感じることがあります。

 

 

 

人は、

「こうなりたい」
「あんなふうになりたい」

という未来の理想は
たくさん思い描けるんです。

 

 

 

あの人みたいに。

あんなふうに輝けたら。

もっと自由になれたら。

 

 

 

 

でも不思議なことに、

 

 

自分がすでに持っているもの。

これまで何度も選んできたもの。

自然と繰り返してきたこと。

 

 

そういうものに対しては、

 

 

 

「これはダメ」

「直さなきゃ」

「変わらなきゃ」

 

 

と厳しい目を向けてしまうん

ですよね。

 

 

 

 

だけど私は、

そこにこそ
その人らしさが隠れていることが
多いように感じています。

 

 

 

 

 

 

本来の自分らしさというのは、

一度や二度の失敗で
消えてしまうようなものでは

ありません。

 

 

 

子どもの頃から何度も挑戦して、

うまくいかなかったり、

傷ついたり、

認めてもらえなかったりしても、

それでも今なお残っているもの。

 

 

何度傷ついても
消えなかった願い。

 

 

 

それが、
その人の本質だったり

するんです。

 

 

 

 

たとえば、

自由にのびのび生きたい人が

いたとします。

 

 

 

だけど過去に、

「勝手なことをするな」

「わがままだ」

と言われて傷ついた経験があると、

自由に生きることが怖くなる。

 

 

 

そして、

怒られないように。

嫌われないように。

いつの間にか
自分を不自由にしてしまう。

 

 

 

 

また、

人に優しくしたい。

人と温かくつながりたい。

そんな願いを持つ人が、

その優しさを受け取ってもらえず
悲しい思いをしたとします。

 

 

 

すると、

「私は優しい人じゃない」

「もう期待しない」

と心を閉じてしまうこともあります。

 

 

 

傷つかないために、
反対の生き方を

選んでしまうんですね。

 

 

 

でもそれは、
本当に望んでいる

生き方ではありません。

 

 

 

だからどこかで苦しくなる。

違和感が残る。

 

 

 

心が何度も
サインを送ってくるんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

傷ついた記憶や怖れは、
思っている以上に

根強いものです。

 

 

 

だから、

「そのままの自分を認めましょう」

と言われても、
簡単にはできないこともあります。

 

 

 

 

そんな時に必要なのは、
自分を責めることではなく、

 

 

 

理解すること。

共感すること。

寄り添うこと。

 

 

 

「そう感じていたのか〜」

「怖かったね」

「それでも頑張ってきたんだなぁ」

 

 

 

 

そんなふうに、
自分自身に

声をかけてあげることです。

 

 

 

 

自分を変えようとする前に、

まずは理解してあげる。

否定する前に、

気持ちを聞いてあげる。

 

 

 

その優しさが、
本来の自分らしさを取り戻す
大きな一歩になるのだと思います。