「助けて」って言えていますか?―がんばりすぎママへのメッセージ | 私なんて、はもういらない。 数秘と心のしくみから、隠れた個性を読み解く 心の分析家 いはらあき

私なんて、はもういらない。 数秘と心のしくみから、隠れた個性を読み解く 心の分析家 いはらあき

数秘と心のしくみから
思考のクセや思い込みを丁寧に読み解き、
「私なんて」と自分を抑えてきた理由を言葉にします。

他の誰かにならなくていい。
もともとの個性に気づくことで、
自分の軸が自然と整っていく場所です。

 

 

魂に響く個性心理学soulful personality psychology
 

思い込みをひっくり返し、

あなたの可能性を開く

心の分析家

数秘コーチ


 
井原 亜紀です
 
 
 
 
 
 
 
 
夏風邪がぶり返しました。
喉がやられております・・・。
 
 
 
 
 
昨日はまだ元気にしていたので、
末っ子さんを喜ばせるべく
室内の遊び場に
連れて行ったんですが・・・
 
 
 
 
 

世間はお盆休み真っ只中。
帰省してお孫さんと遊ぶご家族も

多い時期です。

 

 

昨日の遊び場は、大人の入場制限なし。
そのため、あちこちで見かけたのは

 

 

👀 子ども1人に、大人3〜4人がついて回る姿。

 

 

おじいちゃん、おばあちゃん、パパ、ママ。
みんなでニコニコと写真を撮りながら、
わいわい過ごしていました。

 

 

 

こういう光景、ほんと微笑ましいし、
子どもにとっても

幸せな思い出になると思うのですが…






 

 

 

 

昨日、一緒に遊びに行ったママ友さんは

4歳と1歳の兄弟を

パパがお仕事で忙しいから

ほぼワンオペで育児されている方。

 

 

 

私も上の子の育児期間中

夫がサービス業で

世間がお休みの時に仕事ばかりで

頼れなかった時のことを

思い出します。

 

 

 

 

だから、心の中でふっと思ってたんです。

 

 

 

「ママが一番助けてほしいのは

イベントの時だけじゃなくて

日常だよな〜」

 

 

 

  • ママ1人でワンオペの1日を過ごす時。
  • 小さな子2人を1人でお世話する時。
  • 買い物にも行けないくらい暑い日。
  • 寝不足でフラフラな朝。
  • 駄々をこねるの子の相手する時。

 

 

 

 

 

そういう、

365日の中にぽつぽつある

小さなSOS

 

 

 

 

そのときにすぐに
「助けて〜手伝って〜」と

言える状態であると、
ママにはとっても

ありがたいですよね。

 

 

 


 

 

 

 

私は、昨日のその室内遊び場の

人の多さに酔ったのもあり

夜から体調が悪くなってしまい、

 

 

 

無理したらご飯作れるけど・・・

夫は今日も仕事遅いし・・・

という状態になっていました。

 

 

 

 

だけど、無理しても

夏風邪は長引くだけ、なので

元気な息子(娘も夏風邪ダウン)に

「助けて・・・」とhelpを出して、

4歳末っ子のお世話をお願いしました。

 

 

 

 

そうしたら、

食事からお風呂から

トイレのお世話まで💩

してくれていたようです。

(寝ていてわからない)

 

 

 

 



 

 

 

あなたは、最近

「助けて」って

言えてますか?

 

 

 

 

 

ちょっと無理すればできるから・・

なんて、つい自分がやろうと
「がんばりすぎ子」になってしまうママ、
多いのではないでしょうか?

 

 

 

 

助けを求めることは弱さじゃなく、
自分と家族を守るための選択

だと思いますよ。

 

 

 

 

「助けて〜」の一言が

素直に言える環境が

整っていきますように。

 

 

 

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