こんばんは

8月11日火曜日山の日です

今朝は涼しかったので

散歩してきました😊

ここ3ヶ月

骨折した怖さも暑さもあって

散歩して無かったのです

家の前の道が

鬼門の坂道なので

ゆ～っくりすこーしだけね

家のなかで運動するのと

外を歩くのはやっぱり違うねぇ

歩いていたらすぐ

晴れてきて意外と暑い！

あっという間に

サンマルクカフェで休憩

アイスコーヒーはMサイズを

ダーリンと半分こ

1人で全部は無理なのです

お昼はベーカリーで

買って帰りました

プチ・ラパンのピザパン3種

母にはブロッコリとコーン

私のはミニトマトとベーコン

ダーリンのはソーセージカレー

カレー味のひき肉とソーセージが

ボリューミー

グラタンパンは二人で分けました

土台がフランスパンで

すごく歯ごたえがありました

あとはサンドイッチ

ポテト、卵、ハムチーズ、ツナ

こちらは3人で分けたよ

サンドイッチの具が結構多くて

みんな満腹になった〜

もう1つ

オニオンパンを買いましたが

食べられず〜

今野菜室で寝ています

いやその前に

チョコクロワッサンを

食べてるもんね！

考えて買うべきだったよ