おはようございます

3月19日水曜日です

横浜地方は雨ですが雪の所もありますね

今日も透析に来てます

寒いので透析室で足先に携帯カイロを

貼り付けています

体重の増えは1.3kg血圧は118

血液検査の結果も良し👍

昨日はダーリンが髪を切ると言うので

一緒に出かけて

私は有隣堂で本を眺めて3冊購入

紙の本の高さに驚愕しつつも

やはり買ってしまう

休憩はドトールでコーヒー

ダーリンと待ち合わせて

ランチは鎌倉パスタ

サラダとパン三個とドリンクバーセット

おかか＆しらすが乗ってたわ

さっそくパンを持ってきた

コーンフォカッチャ、チーズパン

明太子パンの３つ

ダーリンはパン食べ放題とドリンクバー

バジルパンとガーリックパン

小さいパンがさらに小さい気がする

これなら私も5個くらい行けたかも

パスタが到着

うにといくらの濃厚クリームスパゲッティ

私はこれを食べない選択肢が無いのよ

もちもち麺にソースが絡むわ

これまた麺が減った気がするけど

私にはちょうど良い

ダーリンはぷりぷりエビの伊勢海老ソース

しかも麺をフィトチーネに変更

これまた濃厚ソースです

好きなものを食べて

好きな本を読む贅沢が日々のストレスを

忘れさせてくれます😄

夜もちゃんとお腹空いて麻婆ナス

ひき肉増量であっさり目の味

これまた白いご飯に合います

しっかり食べたけど体重はほどほど

ドライで終われそうです

センバツ高校野球を見ながら過ごします