おはようございます
1月3日月曜日晴れ
透析クリニックに来てます
今年最初の透析
いつもの中2日の月曜日より
だいぶ増えてる2.7kg
やっぱり年末年始の食事の影響
大きいわ！
昨日は息子が札幌に帰るという事で
夜便に合わせて空港でお食事
航空会社チェックインして
近くの和食一の井さん
蕎麦と天丼のお店
時間を早めにしたので
店内は空いてました
息子が旨辛肉そば
蕎麦つゆからラー油系の
ツンとした辛い匂い
むせるような辛さと言いながら
食べてました
ダーリンはざる蕎麦と天丼セット
しっかりしたそばの気配
そして
私は海鮮天丼です
海老🦐キスイカ卵と
インゲン味のりと盛り沢山
ガッツリ食べました
タレがたっぷりで喉が渇き
後でホットレモンを飲んでしまった
これで増えないわけがない
今日はドライまで下げずに
300g残して終わる予定です
今週のうちにＤＷに戻せばいいわ
ご飯は美味しく食べたけど
札幌は雪が降っている
飛行機の出発が遅れ
羽田に戻りかねない！
気にしてチェックしてましたが
上空待機の後になんとか
着陸したようで🛬何より😀
しかしその後も機内待機で待ち
札幌への電車もギリギリ乗車
地下鉄でお部屋に着いた時には
日付けが変わっていたとか
長い1日になりました
今日はお休みなので
ゆっくりできるといいね
私は箱根駅伝の復路を
見ながら過ごします
今年もよろしくとスタッフさんたちと
順番にご挨拶しましたよ
今年は苦しくない状態で
過ごしたいです