おはようございます

12月16日木曜日

透析お休みの朝

寒くて布団から出たく無い

昨日よりは寒さは和らぎましたが

やっぱり寒い😵

昨日のカロリーメイトのゼリー

どうにか3回トライして

開けられました😀

透析終了時の体重はDWピッタリ

予定通り

お昼は近くのベーカリーに行き

イートインが空いてたので

パンを買って食べました

ヘーゼルナッツシュガーと

ブルーベリークリームチーズのパン

ペパロニオニオンピザと

明太ポテトパン

私はピザとヘーゼルナッツパンを

ダーリンがブルーベリーと

明太ポテトを食べました

ダーリンのパンの方がどっちも

小さいよね⁉️

ピザパンはチーズじゃなくて

マヨネーズパンだったよ

ヘーゼルナッツのは

砂糖がザクザクでして

コーヒーも全部飲んじゃった

以前はコーヒーを飲み残すことが

多かったので

最近水分摂りすぎてるかなぁ？

でも寒いとあったかいもの

飲んじゃうよね

今朝は先日の

マツコの知らない世界を真似して

バタートーストを

作りました

食パンの耳のキワに切り目を入れ

井の字の切り目も入れます

少しトーストしてからバターを塗って

再び焼いてバターを溶かします

ウチのパンは6枚切りでしたが

バターしみしみで美味しかった😄

耳もカリッとしますね

こういう美味しそうなものを見ると

すぐ食べたくなっちゃう

魅力に弱い私

クリニックの先生にも

好きなものを食べてと

言われてるので

限界突破サバイバーです

今日は何を食べようかな？