こんにちは😃
暑い日が続いてます
7月20日火曜日
今日は透析がないので
ゆっくり朝ごはん食べて
お昼は冷やしそうめん
早く食べないと
今年のお中元でも
そうめんが来ちゃったのよ！
午後からはお買い物
いつもよりちょい距離を伸ばして
隣の駅のイオンモールへ
ダーリンの夏のシャツや
私の今年のサンダル
目についたものを買いました♪
さらに書店では本を数冊
だいぶ歩いてひと休み
シンプルパンケーキ🥞
上に乗ってるのは
ホイップバターで
ハチミツとメープルシロップ
さらにオレンジシロップを
選べるようになってました
いつものように
ダーリンと半分こ
この後イオンで食品の買い出し
食品以外の買い物は
久しぶりでしたが
なんとか少しずつ歩ける
歩数は3000歩だったけどね
今夜はカレー風味の
肉じゃがを作る予定です