こんばんは

本日2度目の更新です

透析中は血圧は安定していて

最後にぶっとい注射を

入れるのは変わらず

少し休んでゆっくり

あと片付けして体重計まで

歩くとすでにふーふー

更衣室の椅子に座って

再び休みました

荷物を持ってトイレに

透析後はお小水が出ます

でまたトイレに座って

フーフー休憩

エレベーターホールに戻り

一階に降りて歩き出す

歩くのつらい

駐車場まで半分も行かないうちに

キツくてガストに入って

座り込みました

これは休むしかない

ランチ頼みました

和風ハンバーグおろしソース

ご飯少なめ

でも食べきれん

スタッフが少なくて忙しくらしく

あちこちでピンポン

鳴っている

ちょうどお品出しした

スタッフと目があってお会計

またゆっくりゆっくり歩いて

駐車場に帰ります

休憩して家に帰りました

夕方まで寝ます

ご飯作れるかなぁ