おはようございます☀

3月17日水曜日

穏やかな春の日差しに

つい春のジャケットで

外へ出てきました

ちょっと風が冷たいので

首元は春色のスカーフ🌸

でも手足の冷えが

少し楽になった気がします

歩くのは足の調子が

後もう少し

来週くらいには

歩いてきたいなぁ🚶‍♀️

今日の体重の増え1.7kg

病院で透析中に

コーヒーを飲むの☕️で

除水の量に100gを

追加することにしました

週の真ん中の今日は

月曜日の検査結果が出てます

リン、カリウムともOK

週末お寿司食べてすぐ🍣

お薬飲んだのが効果あったわ

先週はお祝いで

美味しいものを食べ

食欲が爆発したので

ここから少し

自重していこうと思います