朝、部屋が寒くて目が覚めて、

エアコン止めた、5時38分。

横浜、涼しい朝です。

いつも着替えるときエアコンの

スイッチを入れるダーリンが

つけてないのよ。

今日は涼しいのかなー？

熱中症予防情報は出てるけどね。

8月21日の水曜日、今日も透析。

体重の増えは、少なめの0.7kg。

昨日は雨の予報があったけど、

こちらは降らずに晴れて☀️

じわじわ暑くて、

喉が渇いたからアイスコーヒーを

美味しく飲んだ上に、

夜はワインも飲んだけどな。

今朝は下痢気味だったからなかな。

除水は、おにぎり分足して1.2kg。

リンもカリウムも、

頑張ったかいあって、OKでした。

本日も頑張って、美味しいお昼を食べよう。

今日は甲子園は休養日。

明日決勝なんだな。

本でも読んで過ごします。