またまた雨の朝☔️

今日から、7月、今年の後半スタートです。

まだまだ梅雨ですけどねー。

昨日はヨーグルトサワーを飲んだりして

ちょっと体重多めの月曜の朝、

身体重たいです。

体重も、1.8kgの増え、除水2.2kg

私のギリギリライン。

頭痛や足のつりや低血圧、大丈夫かなぁ。

天気が悪いせいか、交通機関の影響か、

待ち時間が長くて、

透析スタート、久しぶりに遅かったわ。

気長に過ごしましょ。

今日の横浜は25度予報ですが、

これからは暑くなるでしょう。

今月も頑張っていきましょうね😄