台風対策! | 生きることは食べること

生きることは食べること

4時間の人工透析を週三回月水金で受けています。
毎日のご飯やおやつ、お出かけなど日々の出来事を記録です。
好きなものをおいしく食べてます☺️

おはようございます。

台風が近づいていますね。

2年前の記事を読んでいたら
沖縄の台風対策してました😊

ベランダの鉢植えやサンダルは
室内にしまう。

物干し竿は下に下ろし、
動かないように固定。

雨戸がないから、網戸も外して
室内に置いてました→
以前すっ飛んでって、
行方不明になったので。


停電時のためにパンや水、
懐中電灯🔦を電池チェックして、
携帯を充電しておく。

ガソリンも満タンにしておく。
何か災害があると、不足するのよ。

窓ガラスも割れて散らばらないように、カーテンは閉めておくと言うのも教わりましたー。

病院では、通常飲む薬は、
手元に置いておくよう言われました。

何もなければいいけど、
みなさん、準備はしっかりね。


昨日は透析中は頭痛はなく、
首筋の痛みが出ました。

相談したら、医師が湿布を
処方してくれたので、
薬局に行ったら、60分待ち😨

おにぎり2個食べたけど、
暇なので、ベーカリーでパン。

海軍カレーパンと、

明太子フランス。
しっかり、
ガッツリやないかーい❗️

リンの薬が増えたので
それもすぐ飲みました❗️
来週には、下がるといいな😃