こんにちは！あやのです
会社から退職手続きの資料が
届きました
今、うつ状態の方や
ご家族、友達にうつ状態の方がいて
退職を迷われていたら
ぜひこの記事を参考にして欲しいです
読むのが辛いよ〜という方は
音声でどうぞ^ ^
結論からいうと
退職よりもまずは（状況が許されるなら）
体力気力の回復が絶対先！
と思い知りました
手引書が入ってたんですが
これがA4用紙5枚に、活字がびっしり
お見せしたいけど、流石に写真は出せないのが
残念
年金、健康保険、雇用保険
持株、確定拠出年金などなど
切り替えるべきことがたくさん
しかも、切り替えだけではなく
何に切り替えるのか
判断が必要
たとえば、健康保険は
1.任意で今までの保険に入る
2.家族の扶養に入る
3.国民健康保険に入る
から選ぶ必要あるけど
傷病手当をもらうなら、1か3で
どちらが保険料安いか検討する
傷病手当を受け取るなら
雇用保険（失業保険）は延長できるけど
それはそれで必要な書類や手続きが必要
などなど
こういうのが、
いろいろあって
途中まで読んで
こんな状態
本当に体力と気力が戻ってから
退職手続きするべきだと
心底思いました
幸い、今の私の状態なら
大丈夫
ちょっとずつやっていきます
だけど、まだ
回復の初期&中期段階の人には
資料読んで、色々判断して
決めないといけないこの作業は
絶対、至難の業です
2ヶ月前なら私も手続きできなかった
だろうな
焦らずに今日まで待って
本当に良かったです
うつ状態の人は
体力気力が十分に
戻ってきたな〜と思ってから
退職するかどうかを考えて
手続きを進めてほしいと思います
そして、周りの方も
うつ状態って
良くなってきてるように見えても
回復途中では
煩雑なことはかなり負担になるんだと
知っておいてもらえると
嬉しいです💕
みなさんの参考になれば嬉しいです☺️