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    月が綺麗な夜のご飯は、キチュリ。消化に良いムングダルとバスマティライスのお粥さん。ギーとク...

    月が綺麗な夜のご飯は、キチュリ。消化に良いムングダルとバスマティライスのお粥さん。ギーとクミンのテンパリングをかけて出来上がり。身体に浸透する優しい味。たまにはこんなシンプルご飯もいいな。 #spicespice #ayurveda #cooking #キチュリ #アーユルヴェーダ

    Ayamiさん(@yummyspicespice)が投稿した写真 - 2017 Feb 10 2:45am PST

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