立春。
実は本当のお正月。
これから、だんだん温かくなってくるのですね。
ほったらかしにしていた、ベランダのハーブや、部屋の中のヘデラ達。
よーく、よーく観てみたら、小さな小さな芽がニョキニョキしてました。
こんなに寒いのに、こんなにほったらかしにされてても、彼らは力強く生きていた。
すごいなぁ。かっこいいなぁ。
私も頑張ろう。
そう思った。
2月のアーユルヴェーダを学ぶ南インド料理教室のStage2、
終了いたしました。
寒い中、お越しくださいましてどうもありがとうございました。

今回のメニューは、
-パーラッパム(米粉とココナッツのパンケーキ)
-ブラックペッパー・クミンライス
-茹で卵のカレー
-タマリンドチャトニ
-アビエル
-スパイスドーナツ
懐かしの南インドの素朴な家庭の味と道端露店の味。
ついでに、寒さにやられかけてたトゥルシーを入れたマサラチャイ。
トゥルシーチャイは、私の思い出のチャイ。
南インドで風邪をひいてしまった時に、お世話になってた家のお母さんが作ってくれたチャイ。
お庭から葉っぱをちぎって入れてくれた。
「風邪にきくよ」って。
ハーブの効能と、彼女の愛情というスパイスで、ほんわか心が温まったそんな思いで。
アーユルヴェーダでもあり、ワールド・ラブでもあります。
思い出に浸ってしまいました。
3月のクラスのご案内
***ステージ1***
第5回 体質や季節別の調理法
~インドのチーズ作り~
【メニュー】
★ポンガル(南インドのぽってりスパイス粥)
★サンバル(南インドで毎日飲まれるスープカレー)
★アビエル(ココナッツヨーグルト煮)
★パコラ(豆の粉で揚げるインド天ぷら)
★ココナッツシュリカンド(ヨーグルトのデザート)
★ミントティー
3月16日(日) 10:00~14:00
3月17日(月) 10:00~14:00
***ステージ2***
第4回 食事と五感(触れること)
【メニュー】
・ナッツライス
・小豆のカレー
・春野菜のスパイスサラダ
・マサラフィッシュフライ
・ココナッツチャトニ
・ベサンバルフィ
3月4日(火) 10:00~14:00
3月8日(土) 10:00~14:00
【場所】
アトリエ SpiceSpice
阪急神戸線 武庫之荘駅より 徒歩7分
※申し込み後詳細お伝えします
※女性限定とさせていただきます
【参加費】 ¥5000
【ご予約・お問い合わせ】
spicyayami@gmail.com
①お名前
②当日連絡のつくお電話番号
Ayami
