もうすぐ誕生日。
３０歳という年を振り返ってみると、 なんかとんでもない１年だった。
バックパッカ―して色んな国をウロウロしてたときよりも、 生きてる世界が広がったような そんな年だったように思う。
残すとこ今日を含めて あと３日。
「やり残してることはないかぃ？」
尋ねてみたら、 次々とゾクゾクとどんどん、消化してないものが浮かび上がってきた。
あと３日でできんのか？ いや、無理無理無理。
とりあえず、できることはやってみよう。 タイムリミット2日とちょっと。
最後の悪あがき。 夏休みの宿題が終わってないような そんな気分だ。
昨日、 とあるお勉強会に行ってきました。
前から興味のあった 中医学。
予防医学、食事療法の考え方とか、哲学が気になって。
そしたら、たまたま見つけた「お茶会」形式の講習会。
その中でのハナシ。
陰 と 陽
どっちに偏っててもだめ。 バランスが大事。
ポジティブ と ネガティブ
こちらも どっちかに偏ってても だめ。
絶対にポジティブのほうがいいじゃんっ！て思ってた。
ネガティブな事は、 きちんと見つめて 受け止める。
何でも受け入れるように って考え方とはちょっと違う。
ネガティブなことは 存在しているもの。 そこにあるもの。
それなのに、 ポジティブな言葉で覆いかぶせて、 ネガティブに蓋をしてしまう。いわゆる、臭いものには蓋をするってやつ。
それでもネガティブは存在してて、 心のどっかにまだ残ってる。
また、いつか出てくるかもしれない。 今度は大きくなって。
だから、 そんなネガティブを追いやるのではなくって、 共存するっていうのかな。
忘れないでいる。 一緒に生きていくっていうのかな。
雨の日も 晴れの日も。 両方大事。
上手く言葉にできないんだけど、
ポジティブ も ネガティブ もあって当たり前のこと。
それをポジティブだけにしてしまわなくてもいい。
ネガティブとのバランスのが必要ってことなのかな。
アーユルヴェーダやヨガとの考え方とは、ちょっと違うのね。
とにかく、
バランス ですな。
話は戻るけど、,
カウントダウン ２日とちょっと。
もうちょっと早くカウントダウンすればよかった・・・・。
そんな事言ってられん。
はよ、 せな！
まだこれから、次の宿題もあるけんね。
パン屋の兄さんのイカした手。
「うまなったな～ぁ」って。
ありがとさんです。でも、もっと上手になるけんね♪
Ayami★