こんにちわ。
今日は５月のお料理教室のお知らせです。
【５月のClass】
・５月８日（日） 10：30～14：00頃
・５月２３日（月） 10：30～14：00頃
＊メニュー＊
・サンバル（南インドのスープカレー）
・アビエル（ココナツカレー）
・スパイスライス
・パコラ
・人参のハルワ
・アーモンドミルク
↓ ↓ ↓ ある日のお昼ごはん IN ケララ
ごはんの上にかかっているのが、サンバル。
南インドの味噌汁的存在のサンバル。
左上がアビエル。
お野菜をココナッツと一緒に煮込みます。
「アヤミー。ご飯できたよー！」
ステイ先の食卓。
近所の子も一緒に食べました。
【場所】
アーユルヴェーダサロン・シャンティ 夙川店
兵庫県 西宮市 神楽町
【参加費】
￥5,000（初回￥4,500）
【定員】
8名
お問い合わせはコチラ ⇒ Spicespice Ayamiのホームページ
Ayami ：－）☆