SpiceSpiceでは、アーユルヴェーダに基づいたお調理教室を開催しています。アーユルヴェーダに基づいたといっても、堅苦しいものではありません。南インドのアンマ(お母さん)達から習った、簡単で手早くできる家庭料理です。

Spiceの使い方も基本からお伝えします。

毎月、飽きの来ない日常の食事から、ちょっとしたパーティメニューまで。

SpiceとHerb、そして管理栄養士としての視点から、基本5ツのSpiceと日本の食材で簡単に作れる料理を紹介していきます。

【10月のClass】

・10月12日(火) 10:30~ 残席あります

・10月17日(日) 10:00~ 残席あります

・10月22日(土)  17:00~ 残席あります

*Menu*

 ・スパイスライス(スパイス香る御飯)

 ・チャパティー

 ・フィッシュ カレー

 ・じゃが芋のサブジ

 ・フルーツサラダwパニール

 ・ハーブティー

*チャパティーをみんなで作ろう!

持ち物】

 ・エプロン ・頭に巻くもの(三角巾 バンダナ ターバンなど) ・小さなタッパー(お持ち帰り用)

【参加費】

¥5.000- (初めてのお客様はお試し¥4.500)

【お申し込み】

 公式HP コチラ→ http://spicespice.jimdo.com/   のcontactよりご連絡ください。