コロナ禍が過去になり
今もはるか昔になる
どーにもならなかった事、
どーしてもあーしたかった事、未来で後悔しないように今最善を尽くす。
それでダメでも未来は成長した自分しか居ない。ハズ
と言っても毎日フルスペックで頑張れない笑
のでまずは21日やってみたら習慣になるとどこかで見たので毎朝自体重トレーニングのスクワット30×3セットだけはやって家を出る事にしました。
もちろん時間や体力が無い時は2セットになったり。
元気があったらプッシュアップで手を叩いたり。
1週間では疲労が増えただけのよーな
ゴルフの練習行かなくなり、やれる体力はある。
というかゴルフの練習で培った体力があるからやれる。
過去があるから今がある。
歳と共に減るガッツを養うために今何をするべきか。
過去を思い出して、柄にも無く激しく踊ってみるのもいいかもしれない。