仕事もプライベートも思い通り🧡
爆上がりセラピストの
おつだ あやこです♡
自己紹介は→こちらから♡
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
【苦手分野は頼もうか‼︎】
書きたいことがありすぎるのに、
全然追いついておりません😅💦
スモールステップをみんなにも
オススメしてるくせに、
自分ではどーも真面目ちゃんが
でちゃうおつださんです。
これやってからじゃなきゃ。
とか、頭で考えまくって
パンクするタイプ😅
いや、わかっとるなら、
はよやれ😆💦
で、で、で、、、
今回は、LINE公式のリッチメニューを
パステル講師&Canva講師もしている
まいこさんに作ってもらったのー💕
作ってもらったのはコチラ
わたし、2つ、LINE公式があるんだよね。
え?ややこしい??
でもさ、わけたことによって、
発信がぐーんとやりやすく
なったんだー🙋♀️
前に告知画像の依頼をした時に
またお願いしたいな。とは
思っていたから、またお願いできて
良かった![]()


まいこさんにもブログで
紹介してもらえたよ
おつだあやこ公式LINE
対面サロンの予約、神社⛩、スピリチュアル、
自分軸の話などがお好きな方はこちらへ💁♀️
爆上がりエクササイズ部
満月から1週間の朝活、
ステッパーや筋膜ローラー、
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(エクササイズ部の専用LINEだよ)
新プログラム
爆上がりエクササイズ部に
入らず、ちょこっと運動したい方に
おすすめ
毎週月、木
8時00分から8時15分に
ステッパーorウォーキングと
筋膜ローラークラスが
登場するよ。
ちょこザップみたいやな。
いや、知らんけど🤣
ステッパーや、筋膜ローラーが
眠ってる人はきてー‼︎笑
上のLINEからきて、
合言葉言ってね🫶🏻
【ステッパー】
今日も最後まで見てくれて
ありがとうございます🌿




