仕事も家事もうまく回す♡
大阪北田辺(天王寺から電車で５分)
アーユルヴェーダのおうちサロン
カミャのおつだ あやこです♡
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夏季保育も始まってる所が
多いですね～
近所の小学校の前通ったら、
休み時間だったのか、
みんな運動場にでて、
マスクしながら遊んでた…
まだまだ残暑厳しいけどね🥲
暑くないのかな？
苦しくないのかな？
頭痛くないのかな？
色々心配になったけど
ほんと外側からでなく、
自分の内側から整える!!
自分で治す力、
自分で闘う力、
これを大事にして欲しい🙏
って思います
私は娘にもそんな事ちゃんと
伝えていきたい♡
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜☆.:*:・
熱中症と夏バテにはお気をつけて✋
冷たいものばっか飲んでない？
アイスばっか食べてない？
スタミナ無理につけようとしてない？
それ、後に夏バテしちゃいますよ💬
LINE公式では消化力チェックも
配信してるので、是非チェックして
くださいねっ♡
内臓にも朝からしっかりシャワーを
浴びせてあげましょう👍
あ、おつだ、エネルギーの整った
お白湯の作り方のレシピも
配布してるので、それも是非
受け取ってくださいね♡
あなたの消化力は大丈夫??
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