今日は自分のことを少し…
2023年は身体の不調の嵐でした。今年もですが…
朝起きるたびに手足のこわばりがありました。
朝は手足をゆっくりグーパーと動かしてからでないと動けませんでした
加味逍遙散を飲み始めて3週間ほど経つと少し楽になったかなと思うようになりました。
手足のこわばりはありますが、酷くはなってませんでした。
でもむくみがあり、指輪が入らなくなってました。
1番辛かったのは体重が6キロ増加したことです
体重増加は精神的にも辛かった。気付けば、どんどん増えていくので、体重計に乗るのも怖かったです。→その後、1年かけてもとの体重まで戻しました
いつも行く内科の先生に相談したら「しっかり食べてるからやわ」とはっきり言われちゃいました
ここから自分の身体はどうなったんだと思うことが続いていきます
実家のミニチュアシュナウザー♡
私の癒しです